透骨草是一种活血止痛的常用中药，入药部分为植物全草，它的消肿止痛、活血散瘀功效都很出色，下面我们来一起了解一下透骨草的功效与作用及其食用方法!
【透骨草的功效与作用】
1.祛风胜湿
用于风湿筋骨疼痛。可与防风的功效与作用、海风藤、当归的功效与作用、山甲珠等同用。
若阴囊湿疹，可与川椒、防风、艾叶的功效与作用、甘草的功效与作用煎汤熏洗。用于脚癣痰痒，可与荆芥、防风、狼毒煎洗患处。
2.活血止痛
用于跌打瘀肿、疮肿初起。单用煎汤洗患处，或配乳香、没药、苏木等治跌打瘀肿;伍金银花、蒲公英、野菊花的功效与作用的功效与作用等治疮肿。此外，还有用治积聚痞块及难产者。
3.舒筋活络
透骨草辛散温通入肝经，而肝主筋，故本品具有舒筋活络之功效，对于外感风寒之邪，经气失宣，症见肢体筋脉收缩抽急，不能舒转自如，可选用透骨草祛风散寒，舒筋活络治之。
【透骨草的食用方法】
做法一：透骨草炖牛肉
原料：透骨草20克、牛肉500克、料酒10克、姜5克、葱10克、盐3克、鸡精3克、胡椒粉3克、鸡油30克。
做法：将透骨草洗净，盛装在纱布袋内，与牛肉、料酒、姜、葱同放炖锅内加水，置武火烧沸，再用文火炖煮45分钟，加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即成。
功效：祛风湿，养气血。适用于风湿疼痛，四肢麻木，腰膝酸软等症。
做法二：透骨草蒸鲮鱼
原料：透骨草20克、鲮鱼500克、调料适量。
做法：将透骨草煎煮过滤收取药液，将鲮鱼放入调料腌渍30分钟，取出鲮鱼放入蒸盘内，加入药液、鸡油、胡椒粉，武火大气蒸笼内，蒸9分钟即成。
功效：祛风湿，补筋骨。适用于风湿疼痛，腰膝酸软等症。
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